

足のコンディション、履く靴、姿勢、歩行習慣は、健康に深く影響しているもの。むくみ、外反母趾、タコ、腰痛といった足から来るトラブルを、足・靴・歩行習慣の3ポイントからしっかり解明。500人以上の足をケアしてきたフットケアセラピストが、自分の力で改善して方法、芯から美しく健康になるフットケア法を伝授します。 初回=「足・靴・歩行の基礎 ~足の健康診断&フットケア」 2回目=「靴の選び方 ~足のサイズ&ワイズの測り方」 3回目=「歩行の基本 ~ウォーキングチェック&ワーク」
講師紹介

- 講師(所属)
- 澤野ともえ(フットケア&ウオーキングセラピスト)
- プロフィール
- 大学卒業後一般企業を経て、家業の文化財修復業に従事する。文化財が心身に役立つことを実感し、一人でも多くの人に文化財の恩恵を役立てたいとの思いから、2006年、文化財活用事業として京都の歴史・文化のウォーキングガイドを始め、現在までのべ約2500人を案内。しかし、ウォーキングを推奨する身でありながら、自身の足トラブルに悩むこととなり、足・靴・歩行の根本改善によるフットケアを学ぶ。足のトラブル回復とともに、トータルフットケアの大切さを実感し、2012年、女性専門サロン・自然療法フットケアTomoyeを開業、のべ約500人をケア。 現在、「歩くフットケアセラピスト」として活動中。
講座の詳細
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名/電話番号
- 高槻教室 TEL:072-682-2481
- 開講期間
- 2021.03.05(金)〜2021.05.07(金)
- 曜日
- 金曜
- 時間
- 10:00~11:30
- 回数
- 3回
- 受講料
- 8,250円/3回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
開催日程
- ○
- 2021.03.05(金)
- ○
- 2021.04.02(金)
- ○
- 2021.05.07(金)
持ち物
- 持ち物
- 歩きやすい恰好(日ごろ履き慣れたくつ)、筆記用具 ※2回目には、定規、メジャー、普段お履きの靴2~3足もお持ちください
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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