開講中

はじめての自力整体

講師（所属）： 武田恵子、監修：矢上裕（自力整体ナビゲーター）

高槻教室／TEL 072-682-2481

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自分でできる身体のケア。タオルを輪にして使う事で　余分な力をかけずに　簡単に気持ちよさが味わえます。リラックスした状態で、自分自身の「心地よい感覚」に基づいて身体を動かします。キメのポーズはないので運動が苦手な方も取り組めます。

10：30～12：00の部
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講師紹介

武田恵子、監修：矢上裕
講師（所属）
武田恵子、監修：矢上裕（自力整体ナビゲーター）
プロフィール
“自分のからだは自分で変えられる”それを伝えたくて自力整体ナビゲーターになりました。忙しい時も、運動をした後も、疲れを残さないケアを自分自身ですることができます。創始者のもとで2ヶ月に一度研修を受け、常に新しい情報を提供できるよう心掛けています。ぜひ一緒に身体を動かしましょう。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
高槻教室　TEL:072-682-2481
開講期間
2022.02.04（金）〜2022.06.17（金）
曜日
金曜
時間
10：30～12：00
回数
10回
受講料
13,200円／10回（教材費無）
教材費・付帯費

開催日程

終了
2022.02.04（金）
終了
2022.02.18（金）
終了
2022.03.04（金）
終了
2022.03.18（金）
終了
2022.04.01（金）
終了
2022.04.15（金）
終了
2022.05.06（金）
終了
2022.05.20（金）
○
2022.06.03（金）
○
2022.06.17（金）

持ち物

持ち物
タオル（汗拭き用）。輪っかタオル（初回に講師から説明・希望者には300円で販売）。動きやすい服装でご参加ください。※講座開始の２時間前までに食事をすませてください

次回開講日

2022.07.01（金）
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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