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簡単・楽しい ダンスフィットネスZUMBA

講師(所属): 田中真紀(ZUMBA(R) Basic1/Basic2)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

メレンゲ、サルサ、レゲトン、クンビア、フラメンコ、バングラ、アフロビート、J-popなど世界中の音楽とダンスムーブメントを融合させたラテン色の濃いダンスフィットネス。 パーティー感覚で音楽に身を委ね楽しく踊ってシェイプアップ♪ ZUMBA®は心肺機能向上、全身の筋バランスを整えるトレーニング方式を取り入れています。また、1レッスン600~1000キロカロリー消費すると言われています。運動不足解消で気持ち良い汗をかきましょう!

10:00~11:00の部
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講師紹介

田中真紀
講師(所属)
田中真紀(ZUMBA(R) Basic1/Basic2)
プロフィール
ZUMBA®︎ Basic1/Basic2。AFAAプライマリーグループエクササイズ(PC)認定。全米YogaアライアンスRYT200 basic修了。【講師より】初心者の方にも伝わりやすく丁寧な指導を心掛けております。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
梅田教室 TEL:06-6361-6300
開講期間
2020.11.28(土)〜2021.02.13(土)
曜日
土曜
時間
10:00~11:00
回数
6回
受講料
9,900円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2020.11.28(土)
2020.12.12(土)
2020.12.26(土)
2021.01.09(土)
2021.01.23(土)
2021.02.13(土)

持ち物

持ち物
運動しやすい服装・室内用シューズ・水分
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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