残りわずか

講師(所属): 川西淑愛(NPO法人 日本YOGA連盟)

誰にでも無理なく楽しくできるヨガを、初心者向けの簡単で、効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめ。心も体もリラックスしましょう。女性限定。

18:30~20:00の部
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講師紹介

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講師(所属)
川西淑愛(NPO法人 日本YOGA連盟)
プロフィール

講座の詳細

カテゴリー
教室名/電話番号
開講期間
2020.10.16(金)〜2021.02.19(金)
曜日
金曜
時間
18:30~20:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2020.10.16(金)
2020.10.30(金)
2020.11.06(金)
2020.11.20(金)
2020.12.04(金)
2020.12.18(金)
2021.01.15(金)
2021.01.29(金)
2021.02.05(金)
2021.02.19(金)

持ち物

持ち物
タオル、運動しやすい服装、(お持ちであれば)ヨガマット
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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