講師(所属): TAKAKO(ヨガインストラクター)

アロマの香りに包まて、ゆったりした呼吸を大切に身体をほぐしていきます。心身ともにリラックス。簡単なポーズから始めるので、自分のペースで参加できます。身体が硬い人や運動が苦手な人でもどうぞ。女性限定。妊娠している人は受講不可。

12:30~13:40の部
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講師紹介

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講師(所属)
TAKAKO(ヨガインストラクター)
プロフィール

講座の詳細

カテゴリー
教室名/電話番号
開講期間
2020.10.13(火)〜2021.01.26(火)
曜日
火曜
時間
12:30~13:40
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2020.10.13(火)
2020.10.27(火)
2020.11.10(火)
2020.11.24(火)
2020.12.08(火)
2020.12.22(火)
2021.01.12(火)
2021.01.26(火)

持ち物

持ち物
動きやすい服装でお越しください(着替えの時間の短縮にご協力ください)、室内用の履き替え靴下、ヨガマットにかけるバスタオル(お持ちであればご自身のヨガマット)、タオル、水分補給用のお水 ※妊娠されている方は受講できません。ご持病のある方は講師にご相談ください。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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