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アレクサンダー・テクニークを通じて学ぶセルフケア

講師(所属): 林好子(アレクサンダー・テクニーク教師)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

不要な癖や緊張から解放される知的な健康法を学びます。自身の感覚や気づき、講師の手の用い方や言葉による働きかけを通して、「自分の使い方」を習得。エクササイズでも講義でもない独特のレッスンで、心身のつながりや効果的な動きがわかり、日常の動作が楽になります。*冬の新講座

18:30~20:30の部
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講師紹介

林好子
講師(所属)
林好子(アレクサンダー・テクニーク教師)
プロフィール
アレクサンダー・テクニークに魅了され、アメリカ、ドイツ、日本、スペイン、アイルランドで学ぶ。アメリカにあるAlexander Alliance Southwest校を卒業しアレクサンダー・テクニーク教師の資格を取得。また理学療法士の資格を有し、長年にわたり多くの人の健康に携わっている。アレクサンダー・テクニーク教師として、日本だけでなくドイツで個人レッスンやワークショップでの指導経験を持つ。また世界で活躍する外国人教師のワークショップで通訳・アシスタントを務める。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
西宮教室 TEL:0798-33-3700
開講期間
2019.01.11(金)〜2019.02.08(金)
曜日
金曜
時間
18:30~20:30
回数
3回
受講料
9,000円/3回(教材費無)
教材費・付帯費

開催日程

2019.01.11(金)
2019.01.25(金)
2019.02.08(金)

持ち物

持ち物
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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