女性限定 beauty up ヨガ

講師(所属): akko(エイドミューズ所属 ベーシックヨガインストラクター)

千里中央教室/TEL 06-6836-6250

1日の始まり、ヨガで心身共にコンディショニングを整えましょう。体を大きく使うポーズと緩めるポーズ、交互に行いメリハリをつけることでリラックス。女性らしいカラダ作りを目指します。日頃意識しない所を意識することで身体バランスを整える初心者向けの優しいヨガ。

10:30~11:30の部
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講師紹介

akko
講師(所属)
akko(エイドミューズ所属 ベーシックヨガインストラクター)
プロフィール
エイドミューズ所属  ベビトレヨガ認定講師、シニアヨガインストラクター、ベーシックヨガインストラクター

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
千里中央教室 TEL:06-6836-6250
開講期間
2018.12.13(木)〜2019.02.28(木)
曜日
木曜
時間
10:30~11:30
回数
6回
受講料
11,340円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2018.12.13(木)
2018.12.27(木)
2019.01.10(木)
2019.01.24(木)
2019.02.14(木)
2019.02.28(木)

持ち物

持ち物
動きやすい服装、汗拭き用のタオル、水分補給用のお水、(お持ちであれば)ヨガマット
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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