特選講座

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女性にやさしいインド式健康法 アーユルヴェーダ

講師(所属): 南想子(管理栄養士 アーユルヴェーダセラピスト)

高槻教室/TEL 072-682-2481

インドに伝わる健康法・アーユルヴェーダの意味や歴史を学び、その伝統や文化を日常生活に活用します。講座では、インドで国際認定資格を取得した講師が分かりやすくレクチャー。インドスパイスの効果やインド式マッサージの種類と効用などについて解説します。アロマオイルを使ったハンドマッサージや、表情筋ヨガの実践などもあり。講座修了後、修了書の取得も目指せます。修了書の発行元はアーユルヴェーダ・ライフ・ラボ。アーユルヴェーダを日本人の生活習慣に合った 健康法として使えるように構築する研究室です。

講師紹介

南想子
講師(所属)
南想子(管理栄養士 アーユルヴェーダセラピスト)
プロフィール
管理栄養士としてハードな仕事をする中、体調を崩し、退職。自身の体と心に向き合ううちに「アーユルヴェーダ」に出会いインドに留学する。帰国後、起業し、現在では講演やインド薬膳料理教室などを各地で行い、その魅力を伝えている。 アーユルヴェーダセラピスト(ISO 国際認定資格)、管理栄養士資格保有。

講座の詳細

カテゴリー
趣味・技能
教室名/電話番号
高槻教室 TEL:072-682-2481
開講期間
2019.04.24(水)〜2019.07.24(水)
曜日
水曜
時間
13:00~14:00
回数
4回
受講料
8,640円/4回(教材費別)
教材費・付帯費
教材費500円(全講座分)を講師に直接支払い

開催日程

2019.04.24(水)
2019.05.22(水)
2019.06.26(水)
2019.07.24(水)

持ち物

持ち物
筆記用具、4回目のみハンドタオル
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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