ワンコイン講座

女性限定 優雅に踊ろうベリーダンス

講師(所属): Yuuki(Yumi BellyDance所属)

千里中央教室/TEL 06-6836-6250

今回は本講座に向けてのワンコイン体験となります。 【本講座の内容】 基本の姿勢、身体の使い方から、ベリーダンスの基礎をしっかりと指導。ダンスが初めての人でも楽しくレッスンします。ベリーダンスを続けることで、お腹はもちろん、くびれ、お尻(ヒップアップ)、二の腕が引き締まるのも実感できるはず。インナーマッスルが鍛えられ、痩せやすい身体やきれいな姿勢も手に入れられますよ。ダンスを始める目的は人によってさまざま。美容や健康に身体を動かしたい、ストレス発散したい、ダンスを楽しく上達したいなど、それぞれの要望に応じたレッスンを行います。 ~レッスンの流れ~1クールで1曲の振付を踊ります。エジプシャンスタイルです。毎回ベリーダンスの基本の姿勢と動きを指導。振付は毎回少しずつ、復習しながら進むので、覚えるのが苦手な人でも安心。自宅練習用に振付の動画撮りもOKです。曲はスローテンポからアップテンポまで。明るめや暗めの曲調など、クールごとに変えるので、振付も新しくなり、飽きずに続けられます。また、希望者には年に2回、講師主催の発表会もあり、目標を立てながら受講もできます。*ワンコイン体験講座

13:00~14:00の部
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講師紹介

Yuuki
講師(所属)
Yuuki(Yumi BellyDance所属)
プロフィール
Yumi BellyDance 所属 Yumi師に師事、Yumi師監修のダンスチームAlmaazaに所属。 女性らしいしなやかな動きに一目惚れし、ベリーダンスを始める。歴史を含めたフォークロアも学ぶにつれ、ベリーダンスの奥深さの虜に。日常生活にはない刺激を心にも響いてもらえるよう、講師活動に励んでいます。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
千里中央教室 TEL:06-6836-6250
開講期間
2018.07.28(土)〜2018.07.28(土)
曜日
土曜
時間
13:00~14:00
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2018.07.28(土)

持ち物

持ち物
動きやすい服装(身体にフィットしているものが望まれます)、(裸足が基本ですが嫌な人は)ダンスシューズ、飲料水、タオル、ヒップスカーフ(無くてもOK)。振付によっては小道具も。※お腹を出すのに抵抗のある人もいますが、レッスンではお腹を出さなくても構いません。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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