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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
  • ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
152 講座中 1~10件を表示しています。
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体験講座

WEB受付終了

女性のための!ヘルスヨガ

講師(所属): 浜田美鈴(新国際ヨガ協会)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

心と身体を落ち着かせ心も体もリラックスして下さい。初心者向けの簡単で、しかも効果の高いポーズを実習。女性だけのクラスだから安心して学べます。この機会に是非体験してみてください。本講座は8月5日から1・3・5週土曜10:00~11:30、全10回、15,420円、教材費無。

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※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.07.29〜
曜日
第5土曜
時間
10:00~11:30
回数
1回
受講料
1,540円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費テキスト三点セット他あり (購入は任意)
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WEB受付終了

ハワイアン フラ(金曜)

講師(所属): ハウオリポリネシアンスタジオ所属講師

梅田教室/TEL 06-6361-6300

美容・健康に効果的と人気のフラ(踊り)。初心者でも無理なく続けられ、年齢を問わず長く楽しめるのが魅力です。動きもゆっくりなので、中高年にも最適!

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※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.07.28〜
曜日
第2・4金曜
時間
10:30~11:30
回数
10回
受講料
13,370円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

楽しく学ぶ!フラメンコ

講師(所属): 植松知子(石川敬子フラメンコ教室)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

19:00~21:00の部
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情熱の国スペインの舞踊「フラメンコ」。手を打ち、足を踏みならす独特の踊りは非常に魅力的!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.01〜
曜日
毎週火曜
時間
19:00~21:00
回数
8回
受講料
19,130円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
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お問合わせ下さい

美容バレエ

講師(所属): 田中佑果(ヒロ・クロンドールバレエ講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

美容と健康、運動不足の解消にバレエを!ベテラン講師が基礎から丁寧に指導。大人を対象にしたクラスなのでゆっくりとしたペースで学べます。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.01〜
曜日
毎週火曜
時間
19:10~20:10
18:00~19:00
回数
12回
受講料
20,570円/12回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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バレティス

講師(所属): 田中佑果(ヒロ・クロンドールバレエ講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

20:20~21:20の部
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バレエの動きや呼吸法が基本のオリジナルストレッチ。体のしくみを認識しながら骨や筋肉をゆっくり動かし心と身体をほぐします。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.01〜
曜日
毎週火曜
時間
20:20~21:20
回数
12回
受講料
20,570円/12回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

体験講座

残りわずか

笑顔でレッスン のびやかヨガ

講師(所属): ナンバヨウコ(全米ヨガアライアンス認定インストラクター)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

体験講座

残りわずか

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12:50~14:00の部
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健康意識の高い人、運動不足の人、身体がかたい人におすすめ。個人の身体の状態を確認しながら、個々のレベルに合わせて指導。表面だけでなく内側の筋肉を使うことで、身体が芯から鍛えられ、あったかボディを目指します。横隔膜を動かす呼吸法で、心身ともにリフレッシュ。まずは体験教室へ。本講座は、8月29日から第1・3・5火曜の12:50~14:00、全8回、1万2090円(教材費無し)で開講。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.01〜
曜日
第1火曜
時間
12:50~14:00
回数
1回
受講料
1,500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

はじめてのハワイアンフラダンス

講師(所属): 加代子マルヒア柴田(Hula Halau O kaleilehua)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

13:00~14:20の部
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基本ステップの'カホロ'をゆったりと行い、ハンドモーションと音楽も組み合わせ、しなやかな動きで心も身体もリラックス。衣裳気軽に。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.02〜
曜日
第1・3・5水曜
時間
13:00~14:20
回数
8回
受講料
13,820円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし

しなやかに!ハワイアンフラダンス(ステップアップ)

講師(所属): 加代子マルヒア柴田(Hula Halau O kaleilehua)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

11:15~12:35の部
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基本ステップの'カホロ'をゆったりと行い、ハンドモーションと音楽も組み合わせ、しなやかな動きで心も身体もリラックス。衣裳も気軽に。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.02〜
曜日
第1・3・5水曜
時間
11:15~12:35
回数
8回
受講料
13,820円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
教材費なし

WEB受付終了

朝からスッキリ!ゆがみリセットピラティス

講師(所属): 森田奈美(Polestar Pilates Mat認定インストラクター)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

日常生活の癖からおこったゆがみを整え、正しい身体の使い方を学ぶエクササイズ。自分の身体の使い方を知ることで、日常生活をもっと快適に過ごせます。肩こり・腰痛・姿勢改善・疲れにくい身体を目指す人へ。無理な負担はかけずに行うので、体力に自信がない人や初心者でも安心して参加を。女性限定。

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※Webでのエントリーは終了しました

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.07.27〜
曜日
第2・4木曜
時間
10:00~11:00
回数
8回
受講料
13,820円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
ゴムボール1300円(お持ちであれば持参可能)
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特選講座

太極拳と氣功 中村クラス(木曜)

講師(所属): 中村光男(楊名時健康太極拳 師範)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

特選講座

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18:30~20:00の部
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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、運動不足解消に!和やかな雰囲気の中、誰にでも始められる楽しいクラスです。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2017.08.03〜
曜日
毎週木曜
時間
18:30~20:00
回数
10回
受講料
12,960円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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