ワンコイン講座

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禅の心 武の身体 少林寺気功

講師(所属): 澤井貴善(全日本少林寺気功協会)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

リラックス・呼吸・動作をイメージします。武術・気功・座禅を軸に進めます。 簡単な動きと呼吸法で、心と身体を統一して集中力を高めます。 全身の筋肉を使い、全身の代謝や気の流れを目指します。 激しくなく、穏やかに進めます。 ゆっくりした動作で武術の要素も含まれます。

講師紹介

澤井貴善
講師(所属)
澤井貴善(全日本少林寺気功協会)
プロフィール
全日本少林寺気功協会

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
梅田教室 TEL:06-6361-6300
開講期間
2017.03.25(土)〜2017.03.25(土)
曜日
土曜
時間
18:30~20:00
回数
1回
受講料
500円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2017.03.25(土)

持ち物

持ち物
動きやすい服装(特に膝が拡がっているジャージ等望ましい)
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
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