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からだにやさしい~背骨コンデショニング体操

講師(所属): 井藤典子(背骨コンディショニング協会認定インストラクター)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

寝転がった状態で行う、誰でも簡単に実践できる健康ストレッチ。背骨まわりをゆるめ、正しい状態に整え、背骨を支えるための筋力アップを。写真はイメージ

講師紹介

井藤典子
講師(所属)
井藤典子(背骨コンディショニング協会認定インストラクター)
プロフィール
一般社団法人背骨コンディショニング協会認定インストラクター、パーソナルインストラクターとして、三田、伊丹、宝塚で体操教室を開催。 宝塚市内でも月1度ボランティア体操教室を開催。 カルチャー教室でも講師として活動中。

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
豊中教室 TEL:06-6857-1133
開講期間
2017.04.28(金)〜2017.07.14(金)
曜日
金曜
時間
13:00~14:15
回数
6回
受講料
9,720円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし ※体操用の道具類が必要な方は講師に相談ください

開催日程

2017.04.28(金)
2017.05.12(金)
2017.05.26(金)
2017.06.09(金)
2017.06.23(金)
2017.07.14(金)

持ち物

持ち物
運動しやすい服装、スポーツタオル(長めのタオル)、飲料水、バスタオル(お持ちであればヨガマット)
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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